CICLO VII
Miercoles 45’ c.c
Comienzo tardio la semana pero merece la pena dos dias de descanso, de todas maneras aunque hubiera querido nada se podia hacer con la alerta amarilla.
Hoy el rodaje mas que tranquilo y mucho estiramiento, la verdad es que tenia ganas de soltar las piernas. + 200 abdominales inferiores.
F.C. :( 126 ), N.Esf. :( 5 ); Km: ( 8,1 )
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